Formation - Manutention manuelle – Prévention des risques et des TMS
Programme
La formation Manutention manuelle – Prévention des risques et des TMS vise à prévenir les accidents du travail et les troubles musculosquelettiques liés aux opérations de port, levage, déplacement, poussée ou traction de charges. Elle s’adresse aux opérateurs, manutentionnaires, agents logistiques, préparateurs de commandes et à toute personne amenée à effectuer des manutentions dans le cadre de son activité professionnelle. Conforme aux articles R.4541-1 à R.4541-9 du Code du travail ainsi qu’aux recommandations de l’INRS relatives aux manutentions manuelles et à la prévention des TMS, cette formation s’appuie sur des exercices pratiques et des mises en situation afin d’ancrer durablement les bonnes pratiques de sécurité et d’économie d’effort.
Taux de satisfaction moyen 2026 :
- Taux de complétion : Données à venir
- Taux de satisfaction à froid : Données à venir
- Taux de satisfaction à chaud : Données à venir
- Taux d’insertion global : Données à venir
Objectifs pédagogiques :
À l’issue de la formation, le participant sera capable de :
-
Identifier les principaux risques liés aux opérations de manutention manuelle.
-
Comprendre les mécanismes des troubles musculosquelettiques et leurs conséquences.
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Repérer les situations de travail présentant des risques physiques.
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Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
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Adopter les gestes et postures adaptés aux différentes situations de manutention.
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Utiliser les aides simples à la manutention dans le respect des règles de sécurité.
-
Réagir de manière adaptée face à une situation dangereuse ou une pratique à risque.
Programme de formation :
1. Le cadre général de la manutention manuelle
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Définition de la manutention manuelle.
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Les enjeux de la prévention des risques professionnels.
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Les statistiques des accidents du travail et des TMS liés aux manutentions.
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Les conséquences humaines, physiques et organisationnelles.
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Les obligations réglementaires de l’employeur et des salariés.
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Les principes généraux de prévention.
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Les recommandations INRS relatives à la manutention manuelle.
2. Comprendre les risques physiques liés aux manutentions
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Le fonctionnement du dos et des articulations.
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Les zones du corps les plus sollicitées lors des manutentions.
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Les mécanismes d’apparition des troubles musculosquelettiques.
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Les risques liés aux gestes répétitifs, aux mauvaises postures et aux efforts excessifs.
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Les risques liés à l’environnement de travail : espace restreint, encombrement, circulation, sols, obstacles.
3. Identifier les situations à risque
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Observer une situation de manutention.
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Identifier les facteurs aggravants (poids des charges, volume, déplacements…)
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Repérer les mauvaises pratiques sur un poste de travail.
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Identifier les situations pouvant provoquer un accident ou une douleur.
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Rechercher des solutions simples de prévention.
4. Adopter les bons gestes et postures
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Préparer une opération de manutention.
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Évaluer la charge et l’environnement avant manipulation.
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Utiliser les principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
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Adapter sa posture selon la situation rencontrée.
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Soulever une charge en sécurité.
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Porter une charge en limitant les contraintes physiques.
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Déposer une charge sans risque.
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Pousser et tirer une charge de manière adaptée.
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Travailler seul ou à plusieurs.
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Prévenir les efforts inutiles et les mouvements dangereux.
5. Utiliser les aides à la manutention
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Présentation des aides simples à la manutention.
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Intérêt des aides techniques dans la prévention des risques.
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Utilisation sécurisée des équipements d’aide : diables, chariots, transpalettes, tables élévatrices.
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Vérification de l’état et de la conformité du matériel.
-
Choix du matériel adapté selon la situation.
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Respect des consignes de sécurité associées.
6. Mise en situation et validation des acquis
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Exercices pratiques de manutention.
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Application des gestes et postures.
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Analyse des pratiques professionnelles.
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Correction des mauvaises habitudes de travail.
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Études de cas et mises en situation.
-
Identification des axes d’amélioration.
Moyens d’encadrement :
Nos formateurs attestent de parcours professionnels significatifs en lien avec l’action de formation et de compétences pédagogiques leur permettant de dispenser ce programme.
Accessibilité et délais d’accès :
- Contact pédagogique : Maud Hoffmann – maud.hoffmann@axio-formation.com (également référente handicap).
- Contact administratif : Emilie Vannieuwenborg – emilie.vannieuwenborg@axio-formation.com.
- Pour toute inscription, veuillez remplir le formulaire de contact sur le site Axio Protech. Vous serez recontacté par notre service commercial.
- Délai d’accès : 3 semaines.
- Processus : recueil du besoin, validation des prérequis avec entretien et diagnostic initiaux afin d’adapter le parcours et valider le projet, devis ou convention, convocation. La motivation du candidat et la cohérence de son projet professionnel sont évaluées lors d’un entretien de positionnement.
Modalités d’accès aux personnes en situation de handicap :
Nous étudions les actions pouvant être mises en place pour favoriser l’apprentissage via un questionnaire réalisé avant la formation. Celui-ci permet d’identifier les besoins spécifiques de l’apprenant et d’envisager les aménagements nécessaires : organisation du parcours, adaptation des supports pédagogiques, modalités d’évaluation, accessibilité des locaux ou des outils numériques. Nous nous appuyons également sur un réseau de partenaires locaux afin de proposer des solutions adaptées à chaque situation.
Équipe pédagogique :
Notre équipe pédagogique maîtrise l’ensemble des thématiques abordées dans les différentes formations proposées. Les contenus de formation sont conçus en cohérence avec les exigences réglementaires, normatives et opérationnelles propres à chaque domaine d’activité. Qu’il s’agisse de sécurité au travail, habilitations électriques, prévention incendie, risques chimiques, logistique, conformité réglementaire, QHSE, cybersécurité ou management de la prévention, les programmes sont élaborés à partir des obligations légales en vigueur, des référentiels métiers et des bonnes pratiques professionnelles afin de garantir des compétences directement applicables en entreprise.
Moyens pédagogiques et techniques :
-
En présentiel :
-
Accueil des participants dans une salle dédiée à la formation ou en entreprise
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Documents supports de formation projetés
-
Analyse de photos, plans ou situations de travail ;
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Exercices d’identification des risques ;
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Etudes de cas concrets
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Quizz et activités collectives en salle
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Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation
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En intra-entreprise, les exemples et exercices peuvent être adaptés à l’environnement réel de l’entreprise : quais, zones d’attente, entrepôts, flux piétons/engins, organisation interne, protocole de sécurité et consignes spécifiques.
Public
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Agents logistiques
-
Préparateurs de commandes
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Magasiniers
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Agents de quai
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Opérateurs de production
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Agents de maintenance
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Manutentionnaires
-
Toute personne amenée à effectuer des opérations de manutention manuelle dans le cadre de son activité professionnelle
Pré-requis
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Aucun prérequis technique.
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Être apte médicalement aux tâches de manutention liées au poste de travail.
Évaluation
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Feuilles d’émargement
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Autoévaluations de niveau en début et fin de formation
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Exercices d’entraînement et mises en pratique tout au long de la formation
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Questionnaire de satisfaction à chaud et à froid
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Remise d’une attestation de complétion en fin de formation
-
Évaluation finale des acquis permettant de vérifier l’identification des risques liés à la manutention manuelle, l’adoption des gestes et postures adaptés ainsi que l’application des principes de prévention et de sécurité lors des opérations de manutention, réalisée le jour de la formation, en fin de session, comprenant :
-
Une étude de cas ou une mise en situation pratique de manutention
-
Cette formation ne permet pas la délivrance d’une autorisation spécifique, d’une habilitation ou d’une aptitude médicale au nom de l’employeur. L’organisme Axio PROTECH forme les participants et évalue leurs acquis dans un cadre pédagogique, notamment au moyen d’exercices, d’études de cas et de mises en situation simulées. L’employeur reste responsable de l’organisation du travail, de l’évaluation des risques et de l’application des procédures internes.
Manutention manuelle – Prévention des risques et des TMS
Protégez votre dos, améliorez votre confort
Apprenez les bons gestes et adoptez les postures qui préservent votre santé au quotidien.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui à la formation “Manutention manuelle – Prévention des risques” et devenez acteur de votre propre sécurité au travail.
Lieu
Présentiel (France entière) ou Distanciel
Prix
Durée
Manutention manuelle – Prévention des risques et des TMS
Protégez votre dos, améliorez votre confort
Apprenez les bons gestes et adoptez les postures qui préservent votre santé au quotidien.
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Lieu
Présentiel (France entière) ou Distanciel
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Lieu
Présentiel (France entière) ou Distanciel
Prix
Durée
Disponible sur Axio Learning
FAQ
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